Bị gan nhiễm mỡ độ cấp độ 1 nguyên nhân do đâu?

Bia, rượu là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ. Khi 2 chất này đưa vào cơ thể, chất cồn sẽ làm gia tăng lượng acid béo tự do từ mô mỡ đến gan và gia tăng việc tiêu hủy lipid ở các mô ngoại biên, từ đó làm tăng tích lũy triglyceride tại gan.

Cụ thể, chất cồn trong rượu bia khiến tế bào Kupffer bị kích hoạt làm gián đoạn quá trình oxy hóa acid béo, từ đó làm giảm ly giải chất béo, tăng tích lũy gây mỡ hóa tế bào gan.

Ngoài ra, bị gan nhiễm mỡ độ cấp độ 1 có thể là một trong những nguyên nhân sau:

1. Tăng mỡ máu
2. Thừa cân, béo phì
3. Mắc bệnh đái tháo đường tuyp 2
4. Người cao tuổi
5. Do thói quen ăn uống nhiều nội tạng động vật, dầu mỡ và lười vận động,..

Bia, rượu là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ

Triệu chứng của gan nhiễm mỡ độ 1

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1 thường không có triệu trứng rõ rệt, tuy nhiên, bạn cũng có thể dựa vào một số biểu hiện mờ nhạt như:

1. Cơ thể mệt mỏi, suy nhược
2. Ăn uống cảm giác không ngon miệng
3. Da dẻ tối màu, sạm hơn bình thường

Gan nhiễm mỡ ở cấp độ 1 có nguy hiểm không?

Gan là một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Chính vì vậy, những tổn thương gan sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến các hoạt động trong cơ thể trong đó có các hoạt động diễn ra tại gan. 

Đối với gan nhiễm mỡ độ 1 được xem là giai đoạn lành tính. Tuy nhiên, nếu không được khám và điều trị kịp thời, bệnh có thể  tiến triển  sang các giai đoạn nặng hơn là gan nhiễm mỡ độ 2 và gan nhiễm mợ độ 3. Khi đó, các tế bào gan bị tổn thương nghiêm trọng có thể biến chứng thành ung thư gan, xơ gan đe dọa đến tính mạng người bệnh.

Gan nhiễm mỡ độ 1 có chữa khỏi không?

Hiện nay, bệnh gan nhiễm mỡ nói chung và gan nhiễm mỡ độ 1 nói riêng vẫn chưa có thuốc điều trị. Tuy nhiên bằng cách xây dựng một lối sống hợp lý sẽ giúp phục hồi chức năng gan và ngăn ngừa các bệnh tiến triển. Bệnh có thể khỏi nếu người bệnh tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về phác đồ điều trị cũng như chế độ dinh dưỡng, ăn uống, tập luyện tốt.

Xây dựng một lối sống hợp lý sẽ giúp phục hồi chức năng gan và ngăn ngừa các bệnh tiến triển

Cách khắc phục gan nhiễm mỡ cấp độ 1 hiệu quả

Dưới đây là 4 cách khắc phục gan nhiễm mỡ cấp độ 1:

Không ăn thực phẩm giàu cholesterol: Những thực phẩm giàu cholesterol có rất nhiều trong lòng đỏ trứng và nội tạng động vật. Đây là những thực phẩm ảnh hưởng rất xấu trực tiếp đến gan. Vì vậy, để giảm mỡ trong gan, bạn không nên ăn những thực phẩm giàu cholesterol này.

Đảm bảo cân nặng: Việc quá gầy hay quá béo đều gây ra những ảnh hưởng xấu cho bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Vì vậy, bạn nên cải thiện chế độ ăn uống để có cân nặng hợp lý. Bên cạnh đó,  hãy dành thời gian vận động thường xuyên. Sự kết hợp khoa học giữa thể thao và ăn uống sẽ giúp duy trì cân nặng ở mức ổn định, từ đó góp phần hỗ trợ cải thiện điều trị bệnh tốt hơn.

Đảm bảo cân nặng giúp hạn chế sự tiến triển của bệnh gan nhiêm mỡ

Luôn giữ tâm trạng thoải mái, không thức khuya: Thức thâu đêm, stress, căng thẳng luôn có hại cho sức khỏe của bạn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh trong đó có gan nhiễm mỡ. Sự rối loạn giữa các chức năng trong cơ thể do căng thẳng có thể khiến bệnh trở nên xấu hơn.  Việc giữ một tinh thần thoải mái sẽ hỗ trợ tích cực cho bạn trong việc điều trị và giảm lượng mỡ trong gan.

Không dùng đồ kích thích như rượu bia, thuốc lá: Đối với cơ thể bình thường,  bia rượu và thuốc lá luôn là nhân tố gây hại. Vì thế với người bị gan nhiễm mỡ cấp độ 1, các chất kích thích này lại càng nguy hiểm hơn.

Khám sức khỏe định kỳ: Việc theo dõi tiến triển các hoạt động cũng như dấu hiệu đầu tiên của gan là rất cần thiết. Qua đó bác sĩ biết được tốc độ phát triển của bệnh và có thể tìm ra được nguyên nhân cũng phương pháp xử lý hiệu quả nhất. Vì thế, hãy tập thói quen duy trì  khám định kỳ 6 tháng/lần để dễ dàng kiểm soát bệnh hơn.

Khám sức khỏe định kỳ giúp phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả

Để được giải đáp bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến sức khỏe hoặc các dịch vụ thăm khám tại Phòng khám đa khoa Đinh Trọng Sơn xin quý khách vui lòng liên hệ qua số hotline 02563.827.999 để được tư vấn.

Nguồn: Internet.